Omega 3 Fettsäuren

Von Alex Maier. Update 06/11/2014

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Testosteron
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Weitere Informationen:

Omega 3 Fettsäuren Vergleich

Wirkstoff:

Konjugierte Linolsäuren (CLA), Omega3, Leinsamenöl

Wie wirkt der Inhaltsstoff von Omega 3 Fettsäuren?

Der Omega 3 Fettsäuren Vergleich: Es ist schon lange bekannt, dass spezielle Fettsäuren und Öle den Testosteronspiegel erhöhen, Fett verbrennen und ausserdem eine exzellente Energiequelle für Sportler darstellen. Zudem können sie auch den Cholesterinspiegel senken und schützen somit vor Herzkreislauferkrankungen. Mittlerweile konsumiert pracktisch jeder Profibodybuilder täglich Leinsamenöl, da die anabole Wirkung entscheidend für den Muskelaufbau ist und ausserdem der Körper mit Energie versorgt wird, bei gleichzeitig erhöhtem Abbau von Körperfett.

Vergleich der Anbieter für Omega 3 Fettsäuren

CLA

Positiv:

+ Kann effizient die Körperfettmasse reduzieren:

Verringert die nach Nahrungsaufnahme gespeicherte Fettmenge

Beschleunigt den Fettstoffwechsel

Fördert die Fettspaltung in den Fettzellen

Erhöht den programmierten Zelltod der Fettzellen

Senkt Leptinspiegel (verantwortlich für Fetthaushalt)

+ Wirkung und Ungefährlichkeit ist nachgewiesen in vielen

Studien, z.B. 2007 im American Journal of Nutrition

(GAULLIER et al., Br J Nutrition (2007); 97: 550-560)

Negativ:

– Nichts

Omega 3

Positiv:

+ Omega3 kann Cholesterinspiegel senken

+ Kann das Risiko von Herzkreislauferkrankungen verringern
+ Aerobes Training unterstützt zusätzlich den Cholesterinabbau

+ Unterstützt die Fettverbrennung

+ Kann die athletische Leistung verbessern

Durch Verhinderung des Katabolismus (Muskelabbau)

Durch Erhöhung des Levels an anabolen Hormonen

+ Wirkt entzündungshemmend.

Negativ:

– Nichts

Leinsamenöl

Positiv:

+ Besonders reich an Omega 3, 6 & 9 Fettsäuren

+ Ideales Verhältnis von 2:1:1

+ 10 verschiedene Pflanzenöle

+ Für Sportler besonders wertvoll:

Verbesserung des Metabolismus

Erhöhung der Oxygenaufnahme

Erhöhung der metabolischen Rate
Energieerzeugung wird ebenfalls erhöht

Heilung von Entzündungen

Verdauungsfördernde Wirkung

Gehirnfunktion wird verbessert/gesteigert

Negativ:

– Nichts

Fazit:
Eine Unterscheidung ist hier nicht möglich, da alle drei Produkte unterschiedliche Wirkstoffe enthalten.

Für den ernsthaften Sportler bzw. Bodybuilder sind alle drei Produkte eine exzellente Ergänzung für die Ernährung. Ein wirkliches “Muss” ist Leinsamenöl, dass pracktisch jeder Profibodybuilder wegen seiner anabolen Wirkung konsumiert.

Die Vorteile von Omega 3 Fettsäuren im Überblick

  • Fördert die Fettverbrennung
  • Fördert die Bildung anaboler Hormone
  • Verhindert Muskelabbau
  • Senkt den Cholesterinspiegel

Anwendungsgebiete von Omega 3 Fettsäuren

  • Sportler, Bodybuilder und bei erhöhtem Cholesterinspiegel

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Dieser Text erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es werden nur klinisch bedeutende Informationen aufgeführt. Die Beschreibung ist neutral und basiert auf der vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) anerkannten FACHINFORMATION. Die Informationen stellen keine Empfehlung oder Bewerbung des Präparates dar. Sie ersetzen auch nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

Informationen über die Apotheke:

SuperMass: Angebot, Sprache, Versand, Support, Zulassung und eine Beurteilung des Shops für Sportnahrung und Supplements.


Über den Autor des Beitrages Alex Maier


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